صحة
-
نصائح للتعامل النفسي مع ابنك فى مرحلة المراهقة من وحى أحداث ساعته وتاريخه – الجمهورية المصرية
عُرضت أمس، الحلقة التاسعة من مسلسل «ساعته وتاريخه» في تمام الساعة العاشرة مساءً على قناة dmc. وكانت الحلقة بعنوان “اغتنم…
أكمل القراءة » -
نصائح احرص عليها قبل الصيام المتقطع إذا كنت تريد التخلص من دهون البطن – الجمهورية المصرية
يمكن أن يساعد الصيام المتقطع على حرق دهون البطن عن طريق تعزيز نقص السعرات الحرارية، وتعزيز حساسية الأنسولين، وتحفيز آليات…
أكمل القراءة »